Kinderboeken over angst

Kinderboeken over angst

Met kinderboeken over angst & bang zijn kan je het onderwerp op een leuke manier met je kind bespreken. Angst is namelijk een normaal onderdeel van het opgroeien. Iedereen kan zich wel die ene nachtmerrie herinneren, of die angst voor het donker. Het is soms moeilijk voor ouders om angst bespreekbaar te maken met hun kinderen. Het gebruik van kinderboeken kan een krachtig hulpmiddel zijn om angst te bespreken met je kind. Het kan helpen doordat een kind leert dat angstig zijn niet gek is en dat iedereen wel eens angstig is. Ook kan je bespreekbaar maken welke oplossingen er zijn om met de angst om te gaan.

Hoe ga je als ouder met je kind in gesprek?

Tijdens het lezen is het belangrijk dat er ruimte ontstaat voor een gesprek over het onderwerp. Dit gesprek is zeer waardevol en helpend voor kinderen. Maar hoe ga je het gesprek aan? Hieronder geven we enkele tips om het gesprek met je kind te beginnen:

  1. Kies een goed moment. Lees het boekje samen op een rustig moment, bijvoorbeeld voor het slapen gaan of na het eten, kan een goed moment zijn. Het idee is dat je kind zich ontspannen en open voelt.
  2. Stel open vragen. In plaats van te vragen: “Vond je het boek leuk?”, kun je vragen: “Hoe voelde je je toen dat gebeurde in het verhaal?”, “Ben jij wel eens bang?”, “Ken jij kinderen die wel eens bang zijn?”, “waarvoor ben jij bang?”. Open vragen moedigen kinderen aan om erover na te denken en meer te delen.
  3. Luister actief. Dit betekent dat je echt aandacht schenkt aan wat je kind zegt. Knik, maak oogcontact en herhaal soms wat je kind heeft gezegd, zodat ze weten dat je ze echt hebt gehoord.
  4. Deel je eigen gedachten. Als je het boek samen hebt gelezen of er bekend mee bent, deel dan ook je eigen gevoelens en gedachten. Dit kan het gesprek verder verdiepen en het gevoel geven dat lezen een gedeelde ervaring is.
  5. Omgaan met moeilijke onderwerpen. Soms brengen boeken moeilijke of gevoelige onderwerpen aan de orde. In plaats van ze te vermijden, gebruik ze als een kans om erover te praten. Stel vragen als “Hoe denk je dat het personage zich voelde?” of “Wat zou jij doen in zo’n situatie?” Het kan een veilige manier zijn voor je kind om over ingewikkelde dingen na te denken.

Kinderboeken over angst

Er zijn veel boeken over angst beschikbaar. Hieronder hebben wij zorgvuldig een selectie aan boeken samengesteld die kunnen helpen bij het in gesprek gaan over angst met je kind.

Merel is bang
Bol.com
€14,90
Merel is bang
Het kleine boek van grote angsten
Bol.com
€47,00
Het kleine boek van grote angsten
Het meisje dat doet wat ze niet durft
Bol.com
4.0
€18,50
Het meisje dat doet wat ze niet durft
Coco - Coco kan het!
Bol.com
4.3
€15,99
Coco - Coco kan het!
Het boek is bang
Bol.com
€14,95
Het boek is bang
Mijn kop is top - De gedachtentemmer
Bol.com
€18,95
Mijn kop is top - De gedachtentemmer
Het meisje dat nooit fouten maakte
Bol.com
4.4
€18,50
Het meisje dat nooit fouten maakte
Doeboek over emoties 1 - Bang!
Bol.com
4.0
€5,95
Doeboek over emoties 1 - Bang!
Als Ik Bang Ben
Bol.com
5.0
€43,00
Als Ik Bang Ben
Bang, het monster
Bol.com
4.0
€12,95
Bang, het monster
Bang mannetje
Bol.com
4.8
€14,99
Bang mannetje
Een klein beetje bang
Bol.com
5.0
€18,99
Een klein beetje bang
Piekeren en bang zijn
Bol.com
€13,99
Piekeren en bang zijn
Ik ben niet (heel erg) bang om ALLEEN te zijn
Bol.com
€13,50
Ik ben niet (heel erg) bang om ALLEEN te zijn
Wat Viktor voelt 0 - Ik ben bang
Bol.com
Wat Viktor voelt 0 - Ik ben bang
Kleine Koos en de bange beer
Bol.com
5.0
€24,99
Kleine Koos en de bange beer
Mijn vriendje Bang
Bol.com
5.0
€43,50
Mijn vriendje Bang
Mijn bange hartje
Bol.com
3.0
€10,99
Mijn bange hartje
Kleine Tractor - Kleine Tractor is bang
Bol.com
€18,95
Kleine Tractor - Kleine Tractor is bang
Iedereen is wel eens...bang!
Bol.com
€15,90
Iedereen is wel eens...bang!
De grote egel en de kleine egel - Ik ben toch niet bang!
Bol.com
€14,95
De grote egel en de kleine egel - Ik ben toch niet bang!

Kinderboeken over bang zijn in het donker

Er zijn veel boeken beschikbaar over de angst om alleen te slapen, nachtmerries of de angst voor het donker. Een van de meest voorkomende angsten bij kinderen.

Ik ben niet (heel erg) bang in het donker
Bol.com
4.0
€13,50
Ik ben niet (heel erg) bang in het donker
Monster is bang in bed
Bol.com
€15,99
Monster is bang in bed
Kikker is bang
Bol.com
4.3
€26,35
Kikker is bang
Wat kun je doen als je niet durft te gaan slapen
Bol.com
3.7
€21,90
Wat kun je doen als je niet durft te gaan slapen
Gouden Boekjes - De nachtmerries van Loes
Bol.com
5.0
€8,99
Gouden Boekjes - De nachtmerries van Loes
Jasper heeft een nachtmerrie
Bol.com
€13,00
Jasper heeft een nachtmerrie
Wie is er bang in het donker?
Bol.com
Wie is er bang in het donker?
Tuur - Tuur is bang in het donker
Bol.com
5.0
Tuur - Tuur is bang in het donker
Lisa en Jimmy - Lekker nooit niet bang!
Bol.com
4.0
€17,99
Lisa en Jimmy - Lekker nooit niet bang!
Heksje Mimi - Heksje Mimi is (niet) bang
Bol.com
5.0
€18,95
Heksje Mimi - Heksje Mimi is (niet) bang

Nog meer kinderboekjes?

Bang zijn is natuurlijk niet de enige emotie die kinderen kunnen ervaren. Daarom hebben we ook een mooi artikel geschreven over alle emoties die een kind kan ervaren. Neem is een kijkje op kinderboeken over emoties & leer je kind omgaan met zijn emoties door mooie verhaaltjes.

Deel je ervaring!

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar boven